広島版

今週から
金曜ロードショーで

３週連続??
【ジュラシック・ワールド】が…?


「純」ちゃん
実は…


ジュラシックワールドとか
ジョーズとか
アナコンダとか

ワニさんとか

大好きッ???

実際の爬虫類は
そんなに好きじゃない?


アニマルパニックみたいなのが

好き???


何度見ても
飽きないし?


ハラハラしちゃうとこが好き??


アナタ?は
どんな映画が好きですか??


アダルトな夜を
過ごしましょ??

お誘い待ってます??


では(*￣▽￣)ノ~~ ♪

低糖質ダイエットで
食事制限CHU???

もともと
野菜好きだから
??????????


料理にも
沢山?野菜入れるタイプ???


野菜沢山食べれるから
大丈夫ッ??て思ってたら…?


イモ類
春雨・さつまいも・里芋
長芋・ジャガイモ

野菜類
カボチャ・とうもろこし・ごぼう
玉葱・竹の子・大根
トマト・ナス

ダメ?だって??


しかも?

調味料も
砂糖はダメなの分かる??

みりん・料理酒・米油
マーガリンも??ダメ?

お肉の旨味を閉じ込める為の
小麦粉・片栗粉もダメ????


おかげで
昨日は

ドンキに走った??


糖質・カロリー０の羅漢糖や
ひじき・ワカメ

エキストラバージン
オリーブオイルは小さいのしか

持ってなかったので

大きいボトル購入?


プロテインも??



そして
思った事…?


ここまでしたら

パーソナルジム行かなくても


自分で出来た??笑


特にジムの人から
アドバイスもないし…


基本的な栄養素の把握は
「純」ちゃん出来てるから??笑

お金払って

低糖質ダイエットという方法を
学んだだけなような気がする…?



まぁこれもお勉強???

前向きに考えよう?


男性の方が
筋トレやプロテインとか

詳しそう…??


もしオススメのあったら
教えて下さいな???


今宵もお誘い
待ってます??



では(*￣▽￣)ノ~~ ♪

自宅で呼んで下さったTさん?へ

まさかの偶然ッ??

ドキドキしながら
ピンポン押しちゃった??


でもちょっと
雰囲気違ったから

新鮮でした??


お部屋も◯◯が
コーデしたみたいに

素敵な感じで…??


やんちゃそうな
でも可愛い少年のような

イケメン具合に

ズキュン?ズキュン?


?マイガール登録してて…??


やっと逢えましたね??


１月からして下さって?

嬉しい限りです?


◯◯の△△のところが
???point?

そういうの
教えて貰えて


良かった??良かった?


アレみたいに
最初床でね…??

結構大胆…??


でもそーいうの
キライじゃない??

気持ち良くなってくれたけど

抱えて
上にあげられた時は

ドキッ??としたなぁ?


我慢出来なくなっちゃった???


でも沢山?我慢させて
ごめんね??


だって
あんまりにも

可愛かったから…??

ついッ?

次はアレを
すっ飛ばして

◯回にチャレンジ??笑


楽しみにしてるね??

いつも自宅で呼んで下さるTさん?へ

１ヶ月ぶりの再会??


お待たせしてしまって
ごめんなさい??


相変わらず
良い匂いのするお部屋で


いつもの定位置に２人で
座って…??

見つめ合っちゃったら

そうなるよね…??


お風呂場磁石問題も
解明されて

良かった??


そして
◯◯◯◯◯◯も良くなって

安心??安心??

健康が一番だよね??

やっぱり
Tさんのあの角度が

１番かなぁ…??


ジム話??


?「純」ちゃんは
そのままでいいんだよッ??


そう言って貰えて
めっちゃ嬉しかった??


身近に素敵な
トレーナーが居たのに??


もっと早く
相談したら良かったね??


いつも色々教えてくれて
ありがとう??

そして
いつも◯◯ッ??て言ってくれて

「純」はめっちゃ幸せ者です??


また逢えるの
楽しみにしてるね??

いつもホテルで呼んで下さるNさん?へ

２週間ぶりの再会??

今回は
スパン早くて

びっくりΣ(･ω･ﾉ)ﾉ??笑


?めっちゃムラムラして…?


嬉しかったです?


コース変更も
ありがとうございました??


お部屋入った瞬間…

ハグからのそのまま??

みたいな感じでしたもんね??


◯◯◯◯してる間も

BACKハグからのモミモミ?笑


乱れちゃう???


ソファで…??

ベッドで…??

シャワーで…??

あららッ??


◯回目は…

色んな水分が???


濃ゆい絡み??

楽しかったです??


釣ってもお魚には
エサあげてください??

想いは
伝わってまーす?笑


次回も
いっぱい??しようね???

ジム行ってきたよぉ????

今日は

食事の話がメインだった??

「純」

料理するから

色々聞いたφ(．．)

味付け

ガラッと変えないといけない?

子どもが食べるか

心配…?

分けて作るのも

ロスになるしなぁ?笑

色々悩む…?

せっかくなので

１人でトレーニングして

シャワー?浴びて

そのまま出勤??

またシャワー?の

写メ???も

UP?しますね???

今日もLOVE??ラブしよ??

では(*￣▽￣)ノ~~ ♪

ジム行ってきたよぉ????

今日は

食事の話がメインだった??

「純」

料理するから

色々聞いたφ(．．)

味付け

ガラッと変えないといけない?

子どもが食べるか

心配…?

分けて作るのも

ロスになるしなぁ?笑

色々悩む…?

せっかくなので

１人でトレーニングして

シャワー?浴びて

そのまま出勤??

またシャワー?の

写メ???も

UP?しますね???

今日もLOVE??ラブしよ??

では(*￣▽￣)ノ~~ ♪

今日から

手取り足取り…??

マンツーマンで…??


パーソナルジム???笑


初トレーニングに
寝不足で挑む

この勇気?


無謀…?


夏に…?

えちえちの服

沢山?着たいから???


アナタ?に

いっぱい愛されたいから???


今日は
14時〜21時受付まで??


誘って貰えたら

嬉しいな??



では(*￣▽￣)ノ~~ ♪